Login

Cùng nhau khám phá thế giới công nghệ thông tin

Go to Blogger edit html and find these sentences.Now replace these sentences with your own descriptions.

Sự kết hợp hoàn hảo

Go to Blogger edit html and find these sentences.Now replace these sentences with your own descriptions.

Enter để bước vào thế giới Công nghệ thông tin

Go to Blogger edit html and find these sentences.Now replace these sentences with your own descriptions.

Công nghệ thông tin có những biến đổi vượt bậc

Go to Blogger edit html and find these sentences.Now replace these sentences with your own descriptions.

Đột phá mang tính sáng tạo

Go to Blogger edit html and find these sentences.Now replace these sentences with your own descriptions.

Hạnh phúc là gì?

Hạnh phúc là gì?Hạnh phúc là khi bạn được sống đúng nghĩa mỗi ngày...
Hạnh phúc là khi bạn ôm ai đó vào lòng và nói vói họ rằng bạn yêu họ đến mức nào.....
Hạnh phúc là khi bạn luôn biết rằng ở 1 nơi nào đó,có 1 ai đó luôn wan tâm đện bạn...
Hạnh phúc là khi bạn được sẻ chia .... Hạnh phúc là khi bạn cho đi mà ko cần nhận lại....

Có bao giờ bạn cảm thấy cuộc sống này đối với bạn dường như quá bế tắc....
Có bao giờ bạn thấy đau khỗ vì ngừoi mà bạn luôn yêu thương đã làm tổn thương trái tim bạn.....
Có bao giờ bạn hít thở không khí hàng ngày chỉ vì bạn đang tồn tại chứ không phải bạn đang sống đúng nghĩa.....
Hạnh phúc là gì?
Tôi đã từng như thế!!! Nhưng khi Tôi dừng lại, chỉ 1 chút,1 chút thôi....tôi có thể thấy những khoảng lặng rất kỳ diệu trong cuộc sống này..và có những cảm xúc không bao giờ gọi đượ thành tên....
Bạn ơi, có thể ngày HÔM QUA bạn dã thật đau khổ...có thể NGÀY MAI bạn phải đối diện với 1 cuộc sống đầy khó khăn....nhưng HÔM QUA cũng chỉ là QUÁ KHỨ, và NGÀY MAI cũng chỉ là TƯƠNG LAI...Vậy tại sao bạn không sống hết mình cho HÔM NAY?? ... để có thể luôn MỈM CƯỜI với quá khứ và TỰ TIN bước vào tương lai?
Tôi mong rằng 1 lúc nào đó bạn sẽ dừng lại chỉ 1 chút,1 chút thôi...bạn sẽ thấy những khoảng lặng diệu kỳ trong cuộc sống này.....Và luôn biết rằng " BẠN THẬT HẠNH PHÚC"!!!!

Hạnh phúc: Điều quan trọng nhất trong cuộc sống

“Điều quan trọng nhất trong cuộc sống? Nếu người ta hỏi một người trong cơn đói, đó sẽ là thực phẩm. Với một kẻ nào đang lạnh, đó sẽ là hơi ấm. Và nếu một ai đang cam chịu cô đơn, chắc chắn đó sẽ là sự gần gũi với người khác”.

Nếu có ai đã từng đọc quyển sách tiểu thuyết lịch sử triết học của Jostein Gaarder “Thế giới của Sophie” hẳn sẽ còn nhớ tác giả đã trả lời vấn đề mà mọi người đều cần phải quan tâm này bằng sự khẳng định của các triết gia: “Con người không chỉ sống bằng bánh mì. Mọi người đương nhiên cần thực phẩm. Cùng tình yêu và lòng trìu mến nữa. Nhưng có điều gì khác mà tất cả chúng ta đều cần: đó là biết chúng ta là ai và tại sao chúng ta sống”.

Bạn có bao giờ ngồi một mình thinh lặng và suy nghĩ về câu hỏi: “Bạn là ai? Tại sao bạn có mặt trên cõi đời này? Điều gì quan trọng nhất trong cuộc sống của bạn?”. Câu trả lời tùy thuộc vào mục đích sống của bạn là gì. Nếu mục đích sống của bạn là sự giàu có thì tiền bạc là quan trọng nhất. Nếu đó là có được một địa vị cao trong cuộc sống thì sự thăng tiến trong sự nghiệp là điều quan trọng nhất. Còn nếu đó là hạnh phúc thì gia đình và tình yêu là quan trọng nhất.

Có một điều mà bạn cần biết đó là cần phải coi trọng các giá trị tinh thần, quan tâm đến những giá trị tinh thần sẽ làm cho bạn cảm thấy hạnh phúc nhất hơn là coi trọng đồng tiền. Tiến sĩ Vũ Minh Khương trong bài viết “Năm mới, nói chuyện đổi mới tư duy” có nhận xét: “Hầu hết các doanh nhân giàu có và có tiếng tăm lừng lẫy đều bắt đầu sự nghiệp của mình bằng say mê và tâm huyết tạo nên giá trị mới đặc sắc cho xã hội chứ không phải tham vọng làm giàu bằng mọi giá. Sự giàu có dường như là hệ quả chứ không phải là động lực chính yếu cho nỗ lực vươn lên của họ”.

Người hạnh phúc là người biết mang lại hạnh phúc cho những người xung quanh. Tôi nghĩ rằng điều quan trọng nhất trong cuộc sống của mỗi người chính là sống làm sao cho mình được hạnh phúc và để làm được điều đó thì cần phải mang hạnh phúc đến gia đình, bạn bè, đồng nghiệp và cũng đừng quên mang hạnh phúc đến cho chính mình bằng những thú vui giải trí cùng mọi người xung quanh nhiều hơn. Cuộc sống luôn đa dạng và phong phú, hãy luôn quan tâm đến tất cả những điều đó.

Ý nghĩa của Hạnh Phúc

Hạnh phúc không phải là ga mà bạn đến, mà là cách thức đi đến đó.

- Những yếu tố chính làm nên hạnh phúc là : Có cái gí đó để làm, có ai đó để yêu, và có gì đó để hy vọng.


Hạnh phúc khi chơi đùa đứa nhỏ, khi cho một em bé ăn xin..
Hạnh phúc khi bạn thấy người khác vui và hạnh phúc
Hạnh phúc cảm nhận từ những điều rất nhỏ mà ko thể định định nghĩa ra được.


Hạnh phúc không phải là phải có nhiều bạn, chỉ cần có một người bạn có thể hiểu mình, và mình cũng hiểu họ để chia sẻ, có thể nói ra với nhau tất cả mà không hề tính toán.

Hạnh phúc là có khi có thể sống thật với con người của mình, sống theo trái tim của mình chứ không phải núp dưới một tấm mặt nạ nào. Có thể khóc khi buồn - buồn thật sự và có thể cười khi vui, dù chỉ là một niềm vui nhỏ.

Hạnh phúc là mỗi buổi sáng thức dậy là một ngày mới với những dự định mới, không vương vấn chuyện hôm qua và cũng chẳng phải lo nghĩ chuyện ngày mai! Hãy sống tốt ngày hôm nay bạn nhé!


Hạnh phúc là cảm thấy vui khi những người xung quanh mình hạnh phúc và điều đó sẽ lại càng tuyệt vời hơn khi chính mình là người mang đến điều đó cho họ.

Hạnh phúc là khi ta biết cách để đứng dậy, cách để quên đi nỗi đau, biết tiến lên phía trước một cách lạc quan! Hãy vui lên vì hạnh phúc đang nằm trong tầm tay của mỗi người và quan trọng là bạn có nắm giữ được nó hay không?

Hạnh phúc là những khi buồn nhất, tuyệt vọng nhất rồi bất chợt nhận ra cuộc đời này thật đáng sống, thật đáng để chúng ta lạc quan.

Hạnh phúc là những khi phóng xe đắm mình trong cơn mưa, vẫn cảm nhận được cảm giác man mát và dễ chịu.

Hạnh phúc là những lúc tụ họp ăn uống với bạn bè, nói bất cứ thứ gì cũng không ngại!


Hạnh phúc là những khi tự cho phép mình được say một chút, được lâng lâng một chút?!

Hạnh phúc là khi có một người để nghĩ tới, để nhớ và để có động lực hoàn thiện bản thân, hoàn thiện con người mình.


Hạnh phúc là khi bất chợt gặp lại một người bạn cũ, thấy họ thật khác, thật trưởng thành.

Hạnh phúc là khi phát hiện ra rằng có người đang nhớ tới mình, đang nghĩ về mình, dù chỉ một chút mà thôi …

Còn, còn rất nhiều điều nữa nhưng thôi, hạnh phúc của mình thì phải giấu đi chứ

hạnh phúc là một chiếc cầu bắc qua một dòng sông. Chiếc cầu xây lên không phải để ngắm nhìn mà để đưa ta qua bên kia bờ sông
Sưu tầm: New9X.Info

Hạnh phúc mỏng manh nhưng không khó tìm

Mọi người đều thống nhất với nhau rằng thế giới thứ 3 nhiều nỗi buồn hơn niềm vui .Tình yêu đến với chúng ta thật khó mà ra đi thì lại thật nhanh .Điều đó luôn làm cho cuộc sống của chúng ta thêm mệt mỏi ,buồn phiền .Vì thế biết tạo ra cho minh thật nhiều những niềm hạnh phúc dẫu rằng nó thật nhỏ bé và giản đơn cũng là một cách để có thêm nghị lực sống phải không bạn ?Vởi riêng tôi ,niềm vui ,hạnh phúc được tôi cóp nhặt từ những điều thật bình dị .
Hạnh phúc là một sớm mai thức dậy thật sớm để cảm nhận một buổi bình minh đang ló rạng.Thế là thêm một chút hy vọng tươi sáng hơn vào cuộc đời .Hạnh phúc là được nhâm nhi một ly cà phê nóng ấm và thưởng thức một bản nhạc sôi động rồi hòa nhịp tâm hồn theo giai điệu để chơi vơi ,chơi vơi .Hạnh phúc là một sớm mai tới trường xe buýt không quá chật và bác tài xế không bỏ bến .Hạnh phúc là lắng nghe ca khúc "Mỗi ngày tôi trọn một niềm vui "của Trịnh Công Sơn qua giọng ca ngọt ngào của cô Bống Hà Nội ...Hạnh phúc như thế thật nhỏ nhoi phải không bạn ?Nhưng bạn hãy cứ thử tận hưởng hương vị của nó nhé .Rất nồng ấm đấy !
Hôm nay ,chủ nhật ngày 7/9 với tôi cũng là một ngày hạnh phúc !
Đó là khi tôi được ngồi trước chiếc tivi nhỏ và đón nhận thật nhiều chương trình hay và bổ ích .Tôi vui niềm vui với các Gameshows.Tôi mừng khi đội Việt Nam có sự khởi đầu xuôn xẻ ở VTV cup .
Và tôi đã có những xúc cảm thật riêng khi theo dõi 2 sân chơi âm nhạc :Đồ Rê Mí dành cho các bạn nhỏ và GaLa Sao Mai điểm hẹn dành cho giới trẻ .
Đồ Rê Mí đã khép lại vòng 2 ,bạn có xem ?Chỉ còn 6 em nhỏ giành quyền đi tiếp .Tôi không biết làm sao để diễn tả cảm xúc của mình khi nhìn những giọt nước mắt của các em trong giờ phút chia tay .Tôi đã như sống lại một phần tuổi thơ hồn nhiên qua ánh mắt ,nụ cười,và cả những giọt lệ trên khuôn mặt thơ ngây ...Bạn ơi có phải đó là những khoảnh khắc một đi không trở lại ? Rồi mai đây các em sẽ khôn lớn trưởng thành ,mỗi chúng ta ai cũng dần thay đổi nhưng những gì là hồi ức hoài niệm có phải mãi còn neo đậu nơi tiềm thức?
Gala Sao Mai điểm hẹn -hành trình của thời gian -cũ và mới -quá khứ và hiện tại .Tôi nhớ về năm 2004 với Sao Mai đầu tiên .Tôi đã yêu những bài hát là lạ và phong cách của Ngọc Khuê xiết bao .Khi đó tôi vẫn còn đang là chàng sinh viên nhiều mơ mộng .2 năm sau thôi đã thấy thật nhiều sự thay đổi .Tôi vui khi Hà Anh Tuấn hát "Dấu phố em qua ","Để dành "...Tôi da diết buồn khi nghe Phương Linh hát "Mong anh về "của Dương Cầm ...Những ca khúc ấy đã lưu lại trong tôi biết bao ấn tượng đẹp .
Nhanh thật mới đó mà đã lại một mùa Sao Mai mới ,lại những ngôi sao lạ sẽ xuất hiện trên bầu trời âm nhạc .Nhà văn Thu Huệ bảo:"Thời gian trôi nhanh như chó chạy qua đường" xem ra thấm thía !
Hôm nay xem chương trình để gặp lại những "người quen ".Nghe các bạn hát những ca khúc đơn ca ,song ca ,tốp ca lại thấy con tim đập rạo rực như thuở nào .
Bạn thân mến !Cảm ơn bạn đã kiên nhẫn để đọc bài viết của tôi tới những dòng này .Có thể bạn sẽ đồng tình hay phản đối .Có thể bạn cho rằng tôi
vớ vẩn và đang đi lạc chủ đề .Nhưng tôi chỉ nghĩ một điều thật đơn giản là tôi đang rất giàu có về cảm xúc và tôi muốn chia sẻ điều đó thông qua những góc nhìn của cuộc sống muôn mặt.
Tôi cũng thật hạnh phúc khi những bài viết đầu tiên của tôi trên Vườn Tình Nhân đã được bạn bè đón nhận bằng những hồi âm hay những lời cảm ơn .Vì thế bạn ơi ,bạn có muốn làm cho tôi có thêm hạnh phúc ?Hãy nhắn tin cho tôi để chia sẻ những cảm nhận của bạn về hạnh phúc và về cuộc sống đang từng ngày từng giờ biến động....

hạnh phúc chính là những gì rất nhỏ nhoi xung quanh ta hằng ngày mà ta không cảm nhận được, hay đôi khi vì nó quá bình thương mà ta không để ý đến. Nếu cuộc sống ta biết chấp nhận và đón lấy nó một cách vuivẻ thì mình sẽ cảm thấy bớt buồn đi rất nhiều.

Cứ ngồi suy nghĩ lại, ngẫm nghĩ lại về những gì mình đang được hưởng từ cuộc sống này thì lại thấy mình hạnh phúc hơn rất rất nhiều người.

Mỗi ngày mình đều phải cố gắng vui, cố gắng trân trọng những gì có ở xung quanh để thấy mình được hạnh phúc.

Bạn đang cho mình những hạnh phúc thật sự nhỏ nhoi nhưng cũng là vũ khí giúp bạn chống lại những nỗi buồn vô hạn, vậy thì bạn hãy cố gắng như thế bạn nhé, sống cho thật vui và hạnh phúc vào như thế cuộc đời đối với bạn cũng đâu có tệ phải ko nào? Chúc bạn lúc nào cũng có một ngày toàn tràn đầy nhựa sống cũng như lạc quan.

Trắc nghiệm hạnh phúc

Bạn cóp nhặt hạnh phúc từ những điều đơn giản.
Bạn cóp nhặt hạnh phúc từ những điều đơn giản.

Bạn cảm thấy hạnh phúc khi ngắm nhìn nụ cười trẻ thơ, lúc tham gia các trò chơi đầy hào hứng, mạo hiểm hay có thật nhiều tiền để làm mọi thứ mình muốn? Bài trắc nghiệm dưới đây giúp bạn hiểu thêm về bản thân và biết làm thế nào để cuộc sống đẹp hơn nữa.

1. Với bạn, điều tốt đẹp nhất có thể xảy ra trong cuộc đời là:

a. Yêu say đắm.

b. Lập gia đình.

c. Thành công trong nghề nghiệp.

d. Thực hiện những ước mơ ngông cuồng nhất của thời thiếu niên.

2. Theo ý bạn, tại sao người ta hào hiệp?

a. Để giảm bớt phần nào sự khốn cùng trên thế gian.

b. Đơn giản chỉ là để làm vui lòng người khác.

c. Để cảm thấy lương tâm thanh thản.

d. Để được giúp đỡ lại.

3. Bạn có thể không chịu nổi nếu bị thất vọng:

a. Về cha mẹ mình.

b. Về bạn bè thân.

c. Về nhân loại.

d. Về chính mình.

5. Theo bạn, lý do gì khiến người ta có con cái?

a. Mong muốn cụ thể hoá tình yêu với người bạn đời.

b. Chả có lý do gì, một bản năng không thể kiểm soát được.

c. Mong muốn cảm thấy mình trở thành người lớn.

d. Mong muốn được truyền lại những giá trị mình đã nhận được.

6. Phương thuốc chữa buồn phiền của bạn:

a. Xem phim hoạt hình mà bạn yêu thích lúc nhỏ.

b. Ăn một miếng bít tết to.

c. Thể hiện mạnh mẽ sự bực tức và phật ý của bạn.

d. Hát một bài hát vui.

7. Phẩm chất mà bạn muốn truyền cho con mình?

a. Biết lắng nghe người khác mà không phán xét họ.

b. Biết nhìn sự việc với óc hài hước.

c. Biết làm rõ giá trị bản thân.

d. Biết chấp nhận những giới hạn của mình mà không tự hạ thấp bản thân.

8. Để làm dịu cơn stress, bạn thường:

a. Gọi điện thoại cho một người bạn để tâm sự.

b. Xem những nỗi buồn khổ của mình là chuyện nhỏ.

c. Tự yêu chiều mình như đi làm tóc, mua sắm, xem phim.

d. Chơi thể thao hoặc một sở thích của mình.

9. Khẩu hiệu của bạn là:

a. Yêu thương chỉ có thể là niềm vui và hạnh phúc. Nếu không, đó không phải là tình yêu (Jean Gastaldi).

b. Hạnh phúc là có tiền, được ăn ngon, có sức khoẻ (Jean-Jacques Rouseau).

c. Chỉ có người hạnh phúc mới có thể mang lại hạnh phúc đến cho mọi người quanh mình (Paulo Coelho).

d. Nếu người ta xây một ngôi nhà hạnh phúc thì căn phòng lớn nhất sẽ là căn phòng chờ (Jules Renard).

10. Bạn không chịu được những người:

a. Càu nhàu và chỉ trích mà không đưa được ý kiến gì khác

b. Muốn chế ngự mọi thứ, kiểm soát mọi thứ, không để đất cho ai cả.

c. Luôn ganh ghét, đố kỵ.

d. Với cao, không biết lượng sức mình.

11. Bạn nghĩ thế nào về câu châm ngôn: Tiền bạc không mang lại hạnh phúc?

a. Không đúng. Sự sung túc về vật chất đảm bảo cho ta không thiếu thốn và giúp ta có được sự yên ổn tinh thần đáng kể.

b. Tiền bạc góp phần làm nên hạnh phúc. Nhờ có nó mà ta có thể sống theo ý muốn, đi du lịch, tự chủ về mọi thứ.

d. Có thể tiền không mang lại hạnh phúc cho người giàu nhưng lại giúp người nghèo sung sướng.

12. Triết lý của bạn về sống hạnh phúc:

a. Tự nhủ mỗi sáng thức dậy: Tôi sẽ làm cho ai vui hôm nay.

b. Hít thật sâu, cảm thấy mình đang tồn tại, đơn giản chỉ có vậy.

c. Mỗi sáng đều cảm thấy mình hạnh phúc.

d. Biết nhìn cuộc sống ở khía cạnh tốt đẹp, vì cuối cùng thì mọi việc đều đâu vào đấy.

13. Những kỳ nghỉ mơ ước của bạn như thế nào?

a. Thuê một căn nhà lớn ở bờ biển cùng với bạn bè.

b. Khởi hành không có hành trình chính xác, dừng lại nơi nào bạn thấy thích.

c. Mười lăm ngày ở khu an dưỡng hạng sang.

d. Nhảy dây, lướt sóng, lặn biển, phấn khích và đầy cảm giác.

14. Hình ảnh biểu tượng cho phần thưởng đẹp nhất:

a. Nụ cười của trẻ sơ sinh được bú mẹ no nê và ngủ yên lành.

b. Một con mèo cuộn mình khi được vuốt ve.

c. Tấm vé số trúng giải đặc biệt.

d. Một nhà thể thao và đạt được một kỳ tích mới.

Giải đáp

Đa số a - hạnh phúc của bạn đến qua hạnh phúc của người khác. Cuộc sống của bạn chỉ đẹp khi có mọi người xung quanh, nhất là gia đình. Bạn thích chia sẻ niềm vui với bạn bè. Giàu lòng vị tha và nhân ái, rất sợ cô đơn là tính cách của bạn. Điều bạn cần lưu ý là nên nghĩ đến bản thân nhiều hơn một chút.

Đa số b - bạn cóp nhặt hạnh phúc từ những điều đơn giản hằng ngày. Bạn hiểu rằng hạnh phúc không kéo dài mãi nên biết tận hưởng mọi niềm vui, dù nhỏ, trong tầm tay mình. Chia sẻ quan niệm về hạnh phúc bình dị của mình với mọi người xung quanh, bạn sẽ mang lại cho họ món quà tuyệt diệu.

Đa số c - ưu tiên cho cảm xúc bản thân. Với quan niệm, mình có hạnh phúc thì mới mang lại hạnh phúc cho mọi người, bạn biết chăm sóc bản thân, sống lạc quan. Tất nhiên, không có gì xấu khi làm những điều tốt cho mình nhưng cũng nên lắng nghe cảm xúc, nhu cầu của người khác nhiều hơn, nếu không bạn có thể trở thành người sống ích kỷ.

Đa số d - hạnh phúc với bạn là vượt qua chính mình. Bạn luôn muốn tiến lên cao hơn, xa hơn, mạnh mẽ hơn. Với bạn, hạnh phúc là làm chủ cuộc sống, số phận của mình. Và điều đó đã giúp bạn thành công, khiến may mắn mỉm cười với bạn. Bạn cần sự khen ngợi, động viên và thành công để cảm thấy mình đang sống. Nhưng bạn đừng quên rằng, hạnh phúc còn có ở những điều rất đơn giản: một cảnh đẹp, một món ngon, một nụ cười. Hãy tập nghĩ đến những điều đó một chút, bạn sẽ thấy dễ chịu hơn.

(Theo Phụ Nữ)

Hạnh phúc là gì?

Hạnh phúc là gì?Hạnh phúc là một khái niệm rất trừu tượng. Lắm lúc hạnh phúc lớn lao như vừa đạt được một điều gì đó rất lớn trong cuộc sống nhưng có lúc hạnh phúc rất đỗi bình dị… như một tách trà ấm giữa đêm đông giá lạnh hay một bàn tay nhẹ lau giùm những giọt nước mắt đang ngấn dài trên má. Hạnh phúc là vậy, đến bất ngờ và ra đi cũng thật nhanh chóng khiến cho người ta luôn có cảm giác hụt hẫng để rồi cái phút giây hạnh phúc ngắn ngủi đó trở thành một kỉ niệm thật khó quên…

Quan niệm về hạnh phúc thì mỗi người một kiểu và ư trả lời cho câu hỏi: "Hạnh phúc là gì?" cũng mỗi người một đáp án. Câu trả lời có thể gặp nhau nhưng cảm xúc thì không thể gặp nhau vì chỉ có người đó mới cảm nhận được hạnh phúc đích thực mà người ta đang là kẻ trong cuộc.

Hạnh phúc theo tôi có hai phạm trù. Phạm trù "ngẫu nhiên" và phạm trù "phản ngẫu nhiên". Hạnh phúc ngẫu nhiên là những hạnh phúc đến bất chợt, không biết trước mà khi ta kịp nhận ra thì ta đã là "người hạnh phúc" rồi. Hạnh phúc loại này thường mang đến cho người có nó cái cảm giác lâng lâng khó tả, nghẹn ngào không thốt nổi lên lời, không một ngôn từ hay bút mực nào có thể tả được, nó để lại trong lòng "chủ nhân" một ấn tượng khó phai. Nó có thể xoa dịu cả những nỗi đau tột cùng nhất nhưng thường chỉ mang tính ngắn ngủi không gian và thời gian. Còn phía bên kia, hạnh phúc phản ngẫu nhiên là hạnh phúc do chính chủ nhân của nó tìm ra nó, cố gắng để được nó và khi có được nó thường thì là cảm giác của sự mãn nguyện. Nó mang dư âm sâu lắng và tồn tại mang tính bền bỉ vì nó là kết tinh của những nỗ lực và cố gắng.
Nhưng nói đi thì cũng nên nói lại. Thế giới có màu trắng thì cũng có màu đen, thái cực có dương thì cũng có âm, can, chi, trường, lưỡng nghi, tứ tượng, bái quái, ngũ hành...v..v Tóm lại, vạn vật tương sinh tương khắc, luôn có hai mặt cùng song song tồn tại và đối lập nhau. Đối lập sinh ra mâu thuẫn, mâu thuẫn lại khiến cho vạn vạt phát triển lên chính vì thế mà phạm trù "mâu thuẫn" là một trong 3 cặp phạm trù thông dụng nhất của cuộc sống. Hạnh phúc cũng không nằm ngoài quy luật này. Nó có thể khiến con người ta cảm thấy sung sướng cực độ nhưng xét ở một khía cạnh khác, khía cạnh nằm bên kia của sợi chỉ ranh giới thì hạnh phúc cũng có thể khiến con người ta đắm chìm trong hư ảo mà bỏ quên đi những vấn đề thực tế hiện tại đang xảy ra xung quanh. Nó cũng có thể giết chết nhân cách của một con người khi nó gieo vào tâm họ hạt giống "tự phụ". Vì vậy, dù có thế nào đi nữa thì hãy luôn ghi nhớ rằng: "ta vẫn là ta", ta không là một ai khác, ta vẫn sống theo tư tưởng và mục đích ta đã chọn như ta đã, đang và sẽ sống.

Hạnh phúc chỉ là một nốt nhạc hay, bay bổng hay một gam màu sáng trong bức tranh tổng thể của cuộc đời ta, là chất xúc tác cho ta thêm nghị lực, niềm vui để tiếp tục bước đi trên con đường đời chứ hạnh phúc không phải là tất cả. Ý nghĩa hạnh phúc là mãi mãi còn cảm giác hạnh phúc phải là tức thời. Và vấn đề là chúng ta phải làm chủ được hạnh phúc của mình, biến cảm xúc hạnh phúc thành tư tưởng sống lạc quan yêu đời, điều đó sẽ mang lại sức sống mãnh liệt cho bạn, loại bỏ những muộn phiền và làm bùng cháy lên ngọn lửa sinh mệnh trong bạn. Có khi hơi ấm của ngọn lửa đó còn lan truyền sang những người xung quanh và giúp họ vui hơn. Nếu bạn lạc quan bạn sẽ thấy cuộc sống của mình thật ý nghĩa, thấy mình muốn sống và cần phải sống vì có rất nhiều việc mà bạn muốn làm. Bằng ngược lại nếu bạn tự ti, u buồn thì bạn sẽ không thấy được niềm vui trong cuộc sống, cảm thấy cuộc sống trôi qua thật nhàm chán vô bổ. Đơn cử nhé! Hãy nhìn vào bức hình này và cho tôi biết ý nghĩ đầu tiên xuất hiện trong đầu bạn?
Hạnh phúc là gì?

Nếu bạn là người có tinh thần lạc quan bạn sẽ nói nagy rằng: "Đó là hình một người đang hét to giữa đất trời để thể hiện niềm sung sướng của anh ta, chắc anh ta vừa có được niềm vui và đang chia sẻ". Còn nếu bạn là người "bi quan" thì bạn sẽ nói rằng: "Đó là hình một người đang hét to giữ đất trời vì anh ta đang rất buồn, cô đơn và trống trãi. Chắc anh ấy đang đau khổ". Vậy đó bạn! Cuộc sống xem ra phức tạp nhưng lắm lúc cũng thật đơn giản. Cùng một vấn đề nhưng mỗi người sẽ có một cách nhìn nhận sự việc khác nhau. Ranh giới giữa hạnh phúc và đau khổ, lạc quan và bi quan rất mong manh, nó như một sợi chỉ trong đêm tối vậy. Cái cốt lõi là chính ta là người trong cuộc thì ta phải hiểu rõ chính mình hơn ai hết vì thực ra hai cách nhận xét của ví
dụ trên về lạc quan hay bi quan thì ai cũng đúng cả, mỗi người một chính kiến riêng nhưng xin thưa người có thể đưa ra câu trả lời chính xác nhất chính là... người trong ảnh. Chỉ có anh ta mới biết là anh ta đang vui vẻ lạc quan yêu đời hay đang u buồn đau khổ bi quan. Đó cũng chính là lý do mà tôi chọn bức ảnh đó cho bài viết này. Lạc quan hay bi quan – chính do bạn tự chọn.
Hạnh phúc là gì?
Giấc mơ cũng vậy, có giấc mơ đẹp và ác mộng. Lúc ban đầu có thể nó đang là một giấc mơ đẹp nhưng chỉ sau ít giây nó lại là một ác mộng nếu giấc mơ đó thành hiện thực. Bản ngã của một con người luôn tồn tại "tham - sân - si" vì thế mà khi gần có được điều họ muốn thì họ lại nghĩ ngay đến một cái gì đó cao hơn, xa hơn…

Sống trên đời ngoài học chữ Tâm - chữ Nhẫn - chữ Kiên và một số chuẩn đạo khác thì có lẽ chúng ta nên học thêm một chữ mà lâu nay nó bị lãng quên. Đó là chữ "Dừng" - dừng lại đúng lúc trước khi nó đi quá xa đôi khi cũng là một hạnh phúc đó bạn. Nhưng nắm giữ hạnh phúc cũng là hạnh phúc. Mâu thuẫn quá phải không? Nhưng mình tin bạn sẽ hiểu và chọn cho chính bạn một con đường "hạnh phúc".

Hạnh phúc là gì

"Hạnh phúc là gì ?"Đó là câu hỏi mà loài người tìm kiếm câu trả lời tự ngàn kiếp trước cho đến ngàn mai sau. Có người bảo hạnh phúc là trạng thái sung sướng vì cảm thấy hoàn toàn đạt được ý nguyện. Nhưng có khi hạnh phúc và đau khổ lại tương tác với nhau, nghĩa là vì có cái này nên mới có cái kia.

6.1.2008. Hoàng hôn buông xuống quân cảng Cam Ranh. Một hồi còi dài vang lên, đoàn tàu chở bộ đội hải quân rời bến đi Trường Sa, vùng đất thiêng liêng của Tổ quốc. Người ra đi lẫn người ở lại vẫy tay lưu luyến. Một năm sau, những người lính biên thùy này mới quay trở lại. Khi tàu cách xa cầu cảng vài chục mét, một phụ nữ mắt đỏ hoe bồng con nhỏ tất tả chạy theo. Đến cuối cầu cảng, chị dừng lại, mắt dõi theo đoàn tàu dần xa bờ. Rồi chị thổn thức nói với con gái: "Con chào bố đi...".
Đứa bé giơ bàn tay yếu ớt: "Con chào bố" (hình 1). Ở trên tàu, người cha không thể nghe tiếng con chào tạm biệt, nhưng tôi chắc rằng anh đang rơi nước mắt, nhìn vợ con ở cuối cầu tàu. Sau đó, tôi được biết chị tên là Vũ Thị Trang, ở xã Cam Thành Bắc, thị xã Cam Ranh, tỉnh Khánh Hòa, đi tiễn chồng là đại úy Nguyễn Phi Hoành (hình 2). Đoàn tàu đi Trường Sa không chỉ mang theo quà tết của đất liền mà còn có cả hơi ấm hậu phương. Với đại úy Nguyễn Phi Hoành, anh còn mang theo hình ảnh người vợ trẻ và bóng dáng bàn tay con gái nhỏ vẫy chào...

Có người để mà rơi nước mắt vì xa cách nhớ nhung..., chẳng phải là hạnh phúc đó sao?

Hạnh phúc là khi bạn được sống đúng nghĩa mỗi ngày...
Hạnh phúc là khi bạn ôm ai đó vào lòng và nói vói họ rằng bạn yêu họ đến mức nào.....
Hạnh phúc là khi bạn luôn biết rằng ở 1 nơi nào đó,có 1 ai đó luôn wan tâm đến bạn...
Hạnh phúc là khi bạn được sẻ chia ....
Hạnh phúc là khi bạn cho đi mà ko cần nhận lại....

Có bao giờ bạn cảm thấy cuộc sống này đối với bạn dường như quá bế tắc....
Có bao giờ bạn thấy đau khỗ vì ngừoi mà bạn luôn yêu thương đã làm tổn thương trái tim bạn.....
Có bao giờ bạn hít thở không khí hàng ngày chỉ vì bạn đang tồn tại chứ không phải bạn đang sống đúng nghĩa.....

Tôi đã từng như thế!!! Nhưng khi Tôi dừng lại, chỉ 1 chút,1 chút thôi....tôi có thể thấy những khoảng lặng rất kỳ diệu trong cuộc sống này..và có những cảm xúc không bao giờ gọi được thành tên....

Bạn ơi, có thể ngày HÔM QUA bạn đã thật đau khổ...có thể NGÀY MAI bạn phải đối diện với 1 cuộc sống đầy khó khăn....nhưng HÔM QUA cũng chỉ là QUÁ KHỨ, và NGÀY MAI cũng chỉ là TƯƠNG LAI...Vậy tại sao bạn không sống hết mình cho HÔM NAY?? ... để có thể luôn MỈM CƯỜI với quá khứ và TỰ TIN bước vào tương lai???
Tôi mong rằng 1 lúc nào đó bạn sẽ dừng lại chỉ 1 chút,1 chút thôi...bạn sẽ thấy những khoảng lặng diệu kỳ trong cuộc sống này.....Và luôn biết rằng " BẠN THẬT HẠNH PHÚC"!!!!

Hạnh phúc khi là chính mình, khi là người mà người khác không thể bắt chiếc. Hạnh phúc khi được mọi người giao việc và nhận xét khi mình làm công việc đó. Nhưng hạnh phúc hơn hết là khi ta biết tận dụng thời gian hiện tại để làm việc có nghĩa, có ích, có lợi cho bản thân và cho người khác !... ^^

hạnh phúc là khi...
- mỗi buổi sáng có mẹ gọi dậy...đặt 1 cái khăn mát lạnh lên mặt tớ.
- mẹ kêu trời vì mình wậy phá nhưng rồi cũng ôm mình vào lòng: ''lần sau đừng leo trèo phá nữa nghen con, nguy hiểm lắm!"
- mỗi cuối tuần có dad dẫn đi ăn kem, đi ăn vặt...mỗi lần bùn bùn dad lại ôm chặt mặt tớ và nói ''bố tự hào về con và luôn bên cạnh con"
- người thầy già mỉm cười mãn nguyện khi mình thành công
- thấy ''ai đó'' cười khi mình gọi dear ơi, dear à
- ''ai đó'' nói là: ''béo thế mới xinh'' khi mình than mình béo (that's such a sweet white lie!)
- có 1 con lừa cười khằng khặc vào những suy nghĩ ngớ ngẩn của mình và bao giờ cũng đưa ra lời khuyên cần thiết
- có 1 con bò luôn mồm té xỉu khi nghe những dự định của tớ nhưng nó cũng là người hướng tớ đến những điều tốt của dự định đó
- có 1 con bò khác..hơi khìn khìn...đôi khi chỉ send sms chửi mình cho đã nhưng bao giờ cũng lắng nghe tất cả
- thấy mình thật ngố, đứng giữa trời nơi đất khách quê người nhưng lại mong có ai đó thân thương đến đón...
- là khi mình thành công bằng chính sức lực của mình
- là khi mình thất bại nhưng vẫn còn những người thân đứng bên cạnh mình
- là khi nửa đêm thức dậy vì ác mộng...xung quanh không có ai... nhưng có những người bạn tuy ''ảo'' hay đang ở xa tớ nhưng vẫn be with me ...
hạnh phúc...đâu phải bao giờ cũng xuất phát từ những điều hào nhóang, diêm dúa... nó đơn sơ , giản dị đến mức người ta không biết mình đang có hạnh phúc cho đến khi mình mất nó...

Hạnh phúc là khi ra đường thấy mấy người ăn xin tội nghiệp rút mấy đồng xu lẻ ra cho hết. Dù mình đang "cháy".
Hạnh phúc là khi lên xe bus lúc đông người nhường ghế cho pà cụ lớn tuổi. Dù mình đi học cả ngày mệt mỏi và đường xa.
Hạnh phúc là khi có một tên học trò bằng tuổi mỗi bữa nhắn tin nhắc ăn,ngủ.
Hạnh phúc là khi mỗi sáng tên bạn cùng lớp nháy máy kêu dậy chuẩn bị đi học. Mà kêu tới khi alo mới thôi.
lHạnh phúc là khi mỗi đêm nhắn tin 8 tới nửa đêm mới chịu ngủ
Hạnh phúc là khi lâu ngày nhận được tin tức của một người bạn đã mất liên lạc từ lâu
Hạnh phúc là khi có người nhắc "mùa lạnh đến rùi đó mặc ấm vào, tối ngủ nhớ đắp chăn"( sao giống con nít quá nhỉ?)
Hạnh phúc là khi có một người luôn nhớ đến mình.
Hạnh phúc là khi cùng đám bạn đi hát hò tới khan giọng mỗi khi " bùng"tiết.( Hư quá!)
Hạnh phúc là khi biết có người đọc bài này mỉm cười bảo rằng " mình cũng có một phần trong cuộc sống của người khác!"
Cảm ơn cuộc đời này đã cho tôi những người bạn như thế! Và tôi iu họ nhiều lắm!

- Hạnh phúc cũng như sức khỏe: khi ta không để ý đến nó tức là ta đang có nó!!!!!!!!!
- Người ta chỉ hiểu được giá trị của hạnh phúc khi người ta đánh mất nó!!!!!!!!
- Những lúc mà ta sống trong sự chờ đợi hạnh phúc thích thú hơn là lúc ta vui sướng đã được hưởng hạnh phúc
- Hạnh phúc là một điều kì dị_những người không bao giờ biết đến nó chưa chắc đã thực sự bất hạnh
- Hạnh phúc đó là biết mình muốn cái gì và muốn một cách say đắm
- Khi người ta hạnh phúc rồi , cũng còn việc phải làm_đó là an ủi kẻ khác

Hạnh phúc là mỗi ngày đều tràn ngập ánh bình minh
là mỗi ngày đc đến lớp tám chuyện với bạn bè iu quy
là khi thấy bùn mà có người để sẻ chia
là khi nhận đc wan tâm từ ai đó,là có bờ vai hào phóng của ai đó khi wa mỏi mệt
là khi thấy mọi ng` đều smile
==>Thật HP khi có thể cho đi đc nhìu nụ cười,cho đi đc nhìu iu thương
===>HP hơn khi earth lun tốt đẹp,lun hòa bình và ko hề có chiến tranh
=====>nhưng hiện tại HP nhỏ of to' là mỗi tuần đều đc ghé thăm

24 điều nên nhớ để có cuộc sống hạnh phúc, thành công hơn!

1. Sự hiện diện của bạn là món quà của cả thế giới.

2. Bạn là duy nhất và không ai giống bạn cả.

3. Cuộc sống của bạn hoàn toàn phụ thuộc theo mong muốn của bạn.

4. Hãy biết tận hưởng trọn vẹn một ngày.

5. Hãy đếm những điều mà bạn hạnh phúc, đừng đếm những điều phiền muộn.

6. Bạn sẽ vượt qua được tất cả mọi thứ, dù có khó khăn đến đâu.

7. Có hàng tá câu hỏi và câu trả lời trong chính bạn.

8. Hãy trở nên có hiểu biết, can đảm và mạnh mẽ.

9. Đừng tự tạo những giới hạn cho chính bản thân bạn.

10. Có nhiều giấc mơ đang chờ được thực hiện.

11. Những quyết định cũng không kém phần quan trọng như những cơ hội mà bạn có.

12. Hãy vươn đến đỉnh cao của chính bạn, vươn tới ước mơ và khát vọng.

13. Không gì làm lãng phí năng lượng của bạn hơn là ngồi một chỗ và lo lắng về hàng tá chuyện.

14. Một người kiên nhẫn có thể chấp nhận một việc thậm chí còn hơn cả bản chất của sự việc đó.

15. Đừng biến bất cứ điều gì trở nên trầm trọng.

16. Hãy sống một cuộc sống thanh bình, đừng sống một cuộc đời tiếc nuối.

17. Hãy nhớ rằng một tình yêu nhỏ có thể đi cả một quãng đường dài.

18. Cũng hãy nhớ rằng nhiều thứ sẽ ra đi mãi mãi và không bao giờ quay trở lại.

19. Hãy nhớ rằng tình bạn là một sự đầu tư khôn ngoan.

20. Cuộc sống thật quý giá khi người ta ở bên nhau.

21. Hãy nhận ra rằng mọi thứ không bao giờ là trễ cả.

22. Hãy thực hiện những điều bình dị theo những cách phi thường nhất.

23. Hãy luôn nhớ về gia đình, luôn có những ước mơ, hy vọng và niềm hạnh phúc trong cuộc sống.

24. Thời gian luôn chuyển động và hãy ước rằng, một lúc nào đó, ta sẽ vươn tới những vì sao.

Vài lời khuyên cho hạnh phúc trong cuộc sống hằng ngày

Mỗi ngày có thể có hạnh phúc hơn. Vấn đề là ở sự lựa chọn của bạn. Thái độ của chúng ta làm cho ta hạnh phúc hay không hạnh phúc. Thật vậy, chúng ta đối diện với rất nhiều những tình huống xuyên suốt một ngày, có những tình huống có thể không đưa đến hạnh phúc.

Chúng ta có thể cố bảo thủ và nghĩ toàn những sự việc không vui hay chúng ta cũng có thể lựa chọn để từ bỏ chúng bằng cách tận hưởng những giây phút hạnh phúc. Chúng ta liên tục trải qua những tình huống và những hoàn cảnh buồn vui hằng ngày hằng giờ, nhưng chúng ta không nên để cho chúng chi phối những thái độ và phản ứng của chúng ta.

Nếu chúng ta để cho những sự kiện bên ngoài chi phối tâm tư tình cảm của chúng ta, chúng ta sẽ trở thành nô lệ cho chúng. Chúng ta sẽ đánh mất sự tự do và để cho niềm vui của mình bị những “thế lực” bên ngoài định đoạt. Nói một cách khác, chúng ta có thể giải thoát chính mình khỏi những ảnh hưởng bên ngoài. Chúng ta có thể lựa chọn sự hạnh phúc và có thể làm rất nhiều điều để đem lại hạnh phúc cho chính mình.

Hạnh phúc là cái gì? Hạnh phúc là một cảm giác an bình và thỏa mãn của nội tâm. Bạn thường có được kinh nghiệm này khi bạn không có những lo âu, sợ hãi hay suy nghĩ ám ảnh. Và điều này xảy ra khi bạn làm một cái gì đó mà bạn yêu thích hay khi bạn đạt được một cái gì đó thật sự có ý nghĩa đối với bạn. Điều này dường như là kết quả của những hành động tích cực nhưng thật ra nó đến từ bên trong chứ không phải là do những hoàn cảnh bên ngoài đem đến.

Đối với hầu hết mọi người hạnh phúc chỉ ‘thoáng qua’ thôi bởi vì họ để cho những hoàn cảnh bên ngoài chi phối hạnh phúc của họ. Một trong những cách tốt nhất để nắm giữ hạnh phúc là phát triển sự an bình trong nội tâm thông qua việc thiền tập mỗi ngày. Khi tâm ta có sự an bình thì sẽ rất dễ dàng để chọn những thói quen đem lại hạnh phúc.

Sau đây là một vài mẹo vặt để có được hạnh phúc trong sinh hoạt thường ngày.

1. Cố gắng thay đổi cái nhìn của chúng ta đối với tất cả sự vật hiện tượng trên cuộc đời này. Luôn luôn nhìn vào khía cạnh tích cực. Tâm bạn có thể dẫn dụ bạn để chuyên suy nghĩ những điều khó khăn và tiêu cực. Đừng bị nó dụ nha! Chỉ nên chú trọng vào những mặt tốt và tích cực của những tình cảnh hằng ngày.

2. Nghĩ cách để giải quyết vấn đề chứ không nghĩ đến những điều khó khăn.

3. Nghe nhạc và thư giản đặc biệt là những bản nhạc có tích cách hướng thượng.

4. Xem những tác phẩm hài, vui nhộn để giúp cho bạn cười tươi.

5. Mỗi ngày để dành vài phút để đọc một vài trang sách, báo hay gây được cảm hứng tốt..

6. Quán xét lại những suy nghĩ của mình. Bất cứ khi nào bạn cảm thấy mình đang nghĩ những ý nghĩ tiêu cực thì lập tức thay đổi nó bằng những suy nghĩ vui vẻ, tích cực.

7. Luôn luôn nhìn vào những cái gì mình đã làm được chứ không nên nhìn vào những cái gì mình chưa thể làm được.

Thỉnh thoảng bạn bắt đầu một ngày mới với ước muốn phải làm xong một số công việc trong ngày hôm đó. Nhưng đến cuối ngày bạn cảm thấy bực mình và thất vọng vì mình đã chưa thể hoàn thành tất cả mọi thứ đã đề ra.

Chỉ nhìn vào những thành quả mà mình đã đạt được không nên để ý đến những gì mình chưa hoàn tất. Bạn có thể đã hoàn tất rất nhiều việc trong ngày hôm đó, thế mà bạn lại đi dằn vặt chính mình vì những việc nhỏ nhặt chưa làm xong. Bạn đã tốn cả ngày công thực hiện những dự án của mình và thay vì cảm thấy hạnh phúc và thoải mái, trái lại, bạn chỉ nhìn vào những việc chưa hoàn tất để phiền não trong người. Đây là một việc không công bằng cho chính bản thân bạn.

8. Mỗi ngày nên làm một việc tốt cho chính mình. Có thể là một việc rất ư nhỏ nhặt như tự mua cho mình một cuốn sách, ăn một món gì mà bạn khoái khẩu, xem một chương trình hay trên tivi mà bạn yêu thích, đi xem phim hay thả bộ trên biển.

9. Mỗi ngày tệ nhất phải làm một việc gì đó để đem lại hạnh phúc cho tha nhân. Có thể chỉ là một lời nói tử tế, giúp đỡ bạn bè, ngừng xe nhường cho người bộ hành tại ngã tư, nhường chỗ ngồi trên xe bus cho một ai đó hay là tặng một món quà nhỏ cho người thân thương. Những khả năng này thật là vô bờ bến. Khi bạn đem hạnh phúc đến cho người khác thì bạn cũng có được hạnh phúc và đến lượt họ cũng sẽ có gắng giúp bạn có hạnh phúc.

10. Luôn luôn mong muốn đón nhận hạnh phúc

11. Không nên đố kỵ khi thấy người hạnh phúc mà trái lại phải vui mừng khi thấy người khác được hạnh phúc.

12. Nên giao du với những người vui vẻ hài hòa và cố gắng học để có được hạnh phúc giống họ. Và nên nhớ niềm vui rất dễ “bị lây”.

13. Tự cố gắng để không bị đắm nhiểm khi mọi thứ xảy ra không như những gì mình mong muốn. Hành động “vô chấp thủ” sẽ giúp cho bạn bình an và có thể giúp cho bạn tự chế đối với những tình cảm và phản ứng của bạn. Không chấp thủ không phải là thái độ dững dưng mà nó là sự chấp nhận tất cả những cái tốt đẹp cũng như những cái xấu xa để giữ trạng thái cân bằng. Vô chấp có liên hệ rất nhiều đến sự an bình của nội tâm và chính sự an bình của nội tâm đưa đến hạnh phúc.

14. Mỉm cười thường xuyên hơn! (smile!!!)

Bạn có thực sự hạnh phúc không?

Ban co hanh phuc khong

Mặc dù chúng ta đều cố gắng phấn đấu để đạt được hạnh phúc, nhưng thực sự rất ít người trong chúng ta thực sự đánh giá đúng: mình hạnh phúc đến mức nào.

Một cách tự nhiên, một số người thiên về bi quan hay tiêu cực, số khác lại quá bận rộn với công việc, sự nghiệp hay đời sống xã hội mà chưa từng thử dừng lại để nghĩ xem hạnh phúc thực sự là gì.

Vậy, làm cách nào để biết rằng chúng ta đang hạnh phúc? Và nếu không hạnh phúc, ta có thể làm được những gì để thay đổi điều đó?

Hãy hỏi bản thân mình những câu hỏi dưới đây, nó sẽ cho bạn biết mức độ thỏa mãn hay hài lòng của bạn với cuộc sống hiện tại, hay nói cách khác, nó cho bạn biết bạn có cảm thấy hạnh phúc hay không.

1. Bạn có cảm thấy hạnh phúc khi thức dậy vào buổi sáng?

Nếu bạn thức dậy và cảm thấy thư thái vào buổi sáng có nghĩa là bạn đã ngủ ngon, và cuộc sống của bạn không có nhiều điều phải lo lắng. Nếu bạn thường rời khỏi giường với vẻ uể oải sau những giấc ngủ ngắn và đứt quãng, thậm chí bạn còn không thể phấn chấn lên sau khi tắm và uống một tách cà phê, đó là lúc bạn phải đánh giá lại mức độ căng thẳng trong cuộc sống của mình. Công việc vất vả và những sức ép trong cuộc sống riêng tư có thể tác động không tốt đến cách bạn hưởng thụ cuộc sống, và đến việc bạn có cảm thấy hạnh phúc hay không.

2. Hạnh phúc của bạn có điều kiện?

Phải chăng hạnh phúc của bạn luôn phụ thuộc vào một điều kiện nào đó? Bạn có tự nói với mình: “Mình sẽ hạnh phúc…khi nào mình thon thả hơn”, “Mình sẽ hạnh phúc…khi nào được lên chức trưởng phòng”, “…khi đủ tiền mua một chiếc ô tô”. Là điều bình thường nếu như bạn muốn có hơn những gì mình đang có, muốn những điều mà bạn nghĩ nếu có nó, bạn sẽ hạnh phúc hợn, hài lòng hơn nữa. Nhưng sẽ là không đáng nếu như bạn bỏ quên việc tận hưởng cuộc sống hiện tại của mình. Hãy học cách để nhận ra những điều làm bạn thích thú và hài lòng, và cách mà nó ảnh hưởng đến cuộc sống của bạn ngày hôm nay.

3. Bạn có mong chờ được ở bên gia đình và bè bạn ?

Khi những mối quan hệ và những công việc trong gia đình và ngoài xã hội trở thành những trách nhiệm và bạn bắt buộc phải gánh vác, bạn cảm thấy không còn thoải mái và hạnh phúc nữa. Khi đó, hãy tìm đến những mối quan hệ gia đình, bè bạn thân tình, những người có thể khiến bạn cười vui vẻ và chấp nhận bạn như chính con người thực của mình. Bạn sẽ cảm thấy nhẹ nhõm hơn nhiều.

4. Bạn chỉ thấy hạnh phúc khi mua một thứ gì đó ?

Gắn chặt hạnh phúc của mình với của cải vật chất là điều tai hại. Có quá nhiều người gắn hạnh phúc của mình với một chiếc ô tô đắt tiền, một ngôi nhà đẹp hay những chuyến du lịch xa hoa…Đừng nên cho rằng bản thân những thứ đó đem lại hạnh phúc và sự hài lòng cho bạn.

5. Bạn có khỏe mạnh không ?

Sức khỏe là một điều kiện tiên quyết để bạn luôn cảm thấy vui vẻ và hạnh phúc. Nhiều người chỉ nhận thấy vai trò của sức khỏe khi chính họ phải đối mặt với bệnh tật hay các vấn đề về sức khỏe khác. Đừng nên để trường hợp đó xảy ra với bạn.

Ban co hanh phuc khong

6. Bạn có cảm thấy mình hữu ích ?

Hãy nghĩ tới những điều khiến chúng ta cảm thấy hài lòng và kết hợp cùng với những hoạt động hàng ngày. Một cái nhìn thân ái, một câu nói tử tế, nhường chỗ cho một người lớn tuổi hơn trên xe buýt…bạn sẽ thấy mình có ích hơn, và hạnh phúc hơn trong cả ngày hôm đó.

7. Ngày này năm ngoái bạn đã ở đâu ?

Sẽ rất hay nếu thỉnh thoảng bạn nhìn lại những việc đã xảy ra, và nhận thấy mình đã khác đi như thế nào, hay nói khác đi, đã tiến được đến đâu, đã đạt được thêm những gì trong cuộc sống, trong công việc. Hãy ghi nhận những tiến bộ mà bản thân đã đạt được cũng như những khía cạnh tích cực trong cuộc sống của mình.

8. Điều gì làm bạn hạnh phúc nhất ?

Hiểu rõ điều gì làm bạn hạnh phúc sẽ khiến bạn tìm thấy và tận hưởng hạnh phúc của mình tốt hơn. Nghĩ về những điều làm bạn dễ chịu, nghĩ về những khả năng mà bạn có, xem xét các mối quan hệ, những khía cạnh khác nhau trong nghề nghiệp mà bạn thích, và tìm cách tạo ra, hoặc tăng cường thêm những điều tích cực đó, nó sẽ làm cuộc sống của bạn đẹp hơn.

9. Bạn có cảm thấy hạnh phúc với những điều nhỏ bé ?

Bạn có dừng lại thưởng thức mùi hương của những bông hoa? Hay cảm thấy sự thoải mái dễ chịu khi chú cún cọ mũi vào chân bạn? Cuộc sống bận rộn với đủ loại công việc, trách nhiệm…nhưng nếu bạn dành một chút thời gian và nỗ lực để để ý tới và cảm nhận những niềm vui nho nhỏ trong cuộc sống, bạn sẽ tạo ra hạnh phúc không chỉ cho mình mà cả cho người khác.

10. Điều gì khiến bạn không hạnh phúc?

Đừng nên cho rằng người khác cản trở hạnh phúc của bạn hay phàn nàn rằng hoàn cảnh khiến bạn cảm thấy buồn rầu và thất vọng. Nghiền ngẫm cảm giác cay đắng, đắm mình trong những suy nghĩ kiểu tự thương thân, hay buộc tội người khác không khíến bạn hạnh phúc hơn. Bạn có hạnh phúc hay không, điều này phụ thuộc rất nhiều vào suy nghĩ chủ quan của bạn.

11. Bạn có cảm thấy cân bằng trong cuộc sống?

Sự cân bằng trong cuộc sống là một điều vô cùng quan trọng. Nếu bạn tin rằng toàn bộ hạnh phúc của mình phụ thuộc vào người mà bạn yêu, bạn sẽ vô cùng suy sụp khi anh ấy, hay cô ấy không còn yêu bạn nữa. Khi đó, phải chăng 50% hạnh phúc của bạn cũng đã ra đi cùng cô ấy (anh ấy)? Hay nếu bạn được đề bạt lên chức trưởng phòng, một thành công lớn so với cái tuổi còn quá trẻ của bạn và bạn rất tự hào về điều đó. Nhưng công ty đột nhiên phá sản, và bạn không còn công việc nữa vậy có phải bạn đã mất đi toàn bộ hạnh phúc và niềm tự hào của đời mình ? Hãy duy trì một thái độ chừng mực đối với mọi việc, và tìm cách để niềm hạnh phúc của bạn có thể đến từ nhiều nguồn khác nhau, từ nhiều công việc khác nhau để không quá ‘sốc’ khi mất đi một trong số đó.

Tóm lại, hãy đừng so sánh hạnh phúc của mình với hạnh phúc của những người khác. Mỗi người trong chúng ta đều rất khác nhau. Hãy tìm ra những điều khiến bạn hạnh phúc và cố gắng để đạt được những điều ấy. Tìm ra hạnh phúc từ những điều nhỏ bé trong cuộc sống. Hãy vui với những gì bạn có, giành thời gian cho những gì có thể làm cho cuộc sống của bạn có ý nghĩa, cân bằng và thoải mái. Rồi sau đó, bạn, và những người xung quanh, sẽ nhận ra rằng bạn đang hạnh phúc.

9 mẹo tìm hạnh phúc trong cuộc sống

Bạn đã bao giờ cảm thấy hạnh phúc thực sự? Bạn có biết ý nghĩa của hạnh phúc và điều gì mang lại hạnh phúc? Đó là câu hỏi mà rất nhiều người đã tự hỏi khi cố gắng tìm hạnh phúc cho riêng mình.

9 mẹo tìm hạnh phúc trong cuộc sống

Rất nhiều người đã nghĩ rằng họ không có được hạnh phúc là do số mệnh chứ không hiểu rằng hạnh phúc cần phải được nuôi dưỡng. Dưới đây là một số mẹo nhỏ để giúp bạn có được hạnh phúc cho mình trong cuộc sống.

1. Tìm ra điều sẽ làm bạn luôn vui vẻ

Mỗi một người luôn có những quan niệm khác nhau về hạnh phúc. Hãy luôn quan tâm tới những nhu cầu của mình và đừng lo lắng khi những nhu cầu đó không giống với những người khác.

2. Hãy lập kế hoạch để thực hiện những việc sẽ mang lại niềm vui cho bạn

Bạn sẽ cảm thấy rất thoải mái,phấn khích với chính mình sau khi đã đạt được những giá trị mà bạn theo đuổi.

3. Hãy luôn vui vẻ

Thực tế khi những người quanh bạn luôn vui vẻ thì bạn cũng sẽ ảnh hưởng và luôn cảm thấy hạnh phúc.

4. Khi gặp trở ngại bạn nên tìm ra giải pháp để giải quyết chứ không nên nghĩ quá nhiều về những trở ngại đó

Một người vui vẻ,hạnh phúc thực sự luôn cố gắng không để khó khăn gây ảnh hưởng quá nhiều với họ vì họ hiểu rằng dù chỉ với một suy nghĩ thoáng qua về những khó khăn đó sẽ làm họ rất khó để vượt qua.

5. Mỗi ngày bạn hãy dành một ít thời gian để nghĩ về những điều làm mình hạnh phúc

Một khoảng thời gian vào mỗi ngày như vậy sẽ giúp bạn hiểu rõ mục tiêu của mình và cố gắng đạt được mục tiêu đó.

6. Một điều không kém phần quan trọng nữa đó là bạn hãy dành ra mỗi ngày một khoảng thời gian để thư giãn

Có thể là bữa ăn trưa, trong phòng tắm hoặc đơn giản là hành động một cách vô thức, điều đó sẽ giúp bạn có một tinh thần tốt hơn.

7. Hãy luôn luôn hài hước và điều đó sẽ giúp bạn có được niềm vui

Tuy đôi khi bạn cần phải nghiêm túc đúng lúc,nhưng hãy tìm cách làm cho mọi việc trở nên sáng sủa hơn nếu không bạn sẽ không có được niềm vui.

8. Chú ý đến sức khỏe của mình cũng là điều rất cần thiết

Quá béo hay ăn quá ít cũng sẽ tác động không tốt đến tinh thần của bạn. Những bài tập thể dục, những môn thể thao sẽ giúp bạn thư giãn và có cảm giác thoải mái.

9. Và điều cuối cùng rất quan trọng đó là bạn phải nghĩ rằng: “Mình xứng đáng có được hạnh phúc”

Những ai tin rằng họ không thể có được hạnh phúc vô hình chung sẽ không còn cố gắng để tìm được hạnh phúc cho chính mình. Mỗi ngày bạn hãy tự nhủ với bản thân rằng bạn xứng đáng có được hạnh phúc.

Rất khó để đưa ra một định nghĩa về hạnh phúc tuy nhiên đa số mọi người đều có cảm nhận riêng rằng họ có hạnh phúc hay không. Nhiều người tin rằng hạnh phúc bắt nguồn từ may mắn và một số người khác lại cho rằng hạnh phúc đó là dựa trên sự bất hạnh của người khác. Một số mẹo nhỏ trên sẽ giúp bạn từng bước cảm nhận được sự hạnh phúc của riêng mình.

 
blogcongnghe © 2012 | Thiết kế bởi Tâm Nguyên